マグネシウムの少ない食品（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• はるさめ（普通はるさめ、乾）
  
  6 mg
• きゅうり（ピクルス、スイート型）
  
  6 mg
• ずいき（生ずいき、生）
  
  6 mg
• ふき（葉柄、生）
  
  6 mg
• みかん（缶詰、液汁）
  
  6 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  6 mg
• かき（甘がき、生）
  
  6 mg
• かき（渋抜きがき、生）
  
  6 mg
• グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  6 mg
• グレープフルーツ（缶詰）
  
  6 mg
• さくらんぼ（日本産、生）
  
  6 mg
• ザクロ（生）
  
  6 mg
• ひゅうがなつ（砂じょう、生）
  
  6 mg
• ぶどう（生）
  
  6 mg
• ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
  
  6 mg
• ぶんたん（ざぼん漬）
  
  6 mg
• ココナッツ（ココナッツウォーター）
  
  6 mg
• うし（ハチノス、ゆで）
  
  6 mg
• ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
  
  6 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身、生）
  
  6 mg