マンガンの少ない魚介類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• ぼら（からすみ）
  
  0.04 mg
• つぶ（生）
  
  0.04 mg
• ばいがい（生）
  
  0.04 mg
• たらばがに（ゆで）
  
  0.04 mg
• まだこ（ゆで）
  
  0.04 mg
• さつま揚げ
  
  0.04 mg
• まいわし（生）
  
  0.05 mg
• まいわし（塩いわし）
  
  0.05 mg
• かつお（加工品、削り節）
  
  0.05 mg
• まさば（さば節）
  
  0.05 mg
• さんま（焼き）
  
  0.05 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  0.05 mg
• ほうぼう（生）
  
  0.05 mg
• あわび（干し）
  
  0.05 mg
• ほたるいか（生）
  
  0.05 mg
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  0.05 mg
• うに（生うに）
  
  0.05 mg
• うに（粒うに）
  
  0.05 mg
• うに（練りうに）
  
  0.05 mg
• 焼き抜きかまぼこ
  
  0.05 mg