マンガンの含有量（食品）
（711〜720）
0.11 mg
（可食部150 gあたり）
にんじん（ジュース、缶詰）
0.11 mg
（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ミックスジュース）
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0.08 mg
（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
0.08 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
0.08 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
0.09 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
0.11 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（スタウト）
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
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72
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