マンガンを多く含む食品（1021〜1040位）（可食部100 gあたり）

• 子持ちがれい（生）
  
  0.04 mg
• おいかわ（生）
  
  0.04 mg
• うなぎ（白焼き）
  
  0.04 mg
• うなぎ（養殖、生）
  
  0.04 mg
• うぐい（生）
  
  0.04 mg
• わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
  
  0.04 mg
• てんぐさ（寒天）
  
  0.04 mg
• マッシュルーム（水煮缶詰）
  
  0.04 mg
• マッシュルーム（生）
  
  0.04 mg
• まいたけ（ゆで）
  
  0.04 mg
• りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  0.04 mg
• もも（生）
  
  0.04 mg
• メロン（温室メロン、生）
  
  0.04 mg
• ひゅうがなつ（砂じょう、生）
  
  0.04 mg
• パパイア（完熟、生）
  
  0.04 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  0.04 mg
• 西洋なし（生）
  
  0.04 mg
• 日本なし（生）
  
  0.04 mg
• かぼす（果汁、生）
  
  0.04 mg
• オリーブ（ピクルス、グリーン）
  
  0.04 mg