マンガンを多く含む食品（1221〜1240位）（可食部100 gあたり）

• もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
  
  0.02 mg
• メロン（露地メロン、生）
  
  0.02 mg
• マルメロ（生）
  
  0.02 mg
• ぶんたん（砂じょう、生）
  
  0.02 mg
• ぶどう（缶詰）
  
  0.02 mg
• パパイア（未熟、生）
  
  0.02 mg
• 日本なし（缶詰）
  
  0.02 mg
• だいだい（果汁、生）
  
  0.02 mg
• グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  0.02 mg
• オロブランコ（砂じょう、生）
  
  0.02 mg
• バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
  
  0.02 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  0.02 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
  
  0.02 mg
• みかん（缶詰、液汁）
  
  0.02 mg
• あんず（ジャム、高糖度）
  
  0.02 mg
• とうがん（果実、ゆで）
  
  0.02 mg
• とうがん（果実、生）
  
  0.02 mg
• じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
  
  0.02 mg
• くずでん粉
  
  0.02 mg
• こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
  
  0.02 mg