マンガンの少ない食品
（421〜440位）
（可食部100 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
0.02 mg
まあじ（焼き）
0.02 mg
たいせいようあじ（焼き）
0.02 mg
むろあじ（生）
0.02 mg
むろあじ（開き干し）
0.02 mg
いとよりだい（生）
0.02 mg
いわな（養殖、生）
0.02 mg
うまづらはぎ（生）
0.02 mg
そうだがつお（生）
0.02 mg
かつお（加工品、なまり）
0.02 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
0.02 mg
まがれい（水煮）
0.02 mg
まがれい（焼き）
0.02 mg
まこがれい（生）
0.02 mg
干しかれい
0.02 mg
かわはぎ（生）
0.02 mg
しろさけ（新巻き、生）
0.02 mg
まさば（焼き）
0.02 mg
まさば（加工品、塩さば）
0.02 mg
まさば（缶詰、水煮）
0.02 mg
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