マンガンの含有量（果実類）
0.47 mg
（可食部30 gあたり）
パイナップル（缶詰）
0.41 mg
（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
0.2 mg
（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
1.74 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1.31 mg
（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
6.27 mg
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
0.12 mg
（可食部20 gあたり）
ブルーベリー（ジャム）
1.05 mg
（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
1.18 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
0.14 mg
（可食部30 gあたり）
いちじく（乾）
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