メチオニンを多く含む食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• だいずもやし（生）
  
  38 mg
• だいこん（葉、生）
  
  36 mg
• しゅんぎく（葉、生）
  
  36 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  35 mg
• 日本ぐり（生）
  
  35 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  31 mg
• サラダナ（葉、生）
  
  29 mg
• マッシュルーム（生）
  
  28 mg
• オクラ（果実、生）
  
  27 mg
• 米、水稲全かゆ（精白米）
  
  27 mg
• 芋かりんとう
  
  26 mg
• じゃがいも（塊茎、生）
  
  26 mg
• 乳酸菌飲料（乳製品）
  
  25 mg
• にら（葉、生）
  
  25 mg
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  25 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  24 mg
• えのきたけ（生）
  
  23 mg
• いんげんまめ（若ざや、生）
  
  23 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  23 mg
• しいたけ（生しいたけ、生）
  
  22 mg