メチオニンを多く含む食品（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• かぶ（根、皮つき、生）
  
  9.8 mg
• ごぼう（根、生）
  
  9.3 mg
• かぶ（根、皮むき、生）
  
  8.4 mg
• にんじん（根、皮つき、生）
  
  7.8 mg
• たまねぎ（りん茎、生）
  
  7.8 mg
• セロリー（葉柄、生）
  
  7.8 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  7.6 mg
• にんじん（根、皮むき、生）
  
  7.5 mg
• 米、水稲おもゆ（精白米）
  
  7.3 mg
• トマト（果実、生）
  
  6.1 mg
• メロン（露地メロン、生）
  
  6 mg
• みかん（じょうのう、普通、生）
  
  5.9 mg
• もずく（塩蔵、塩抜き）
  
  5.7 mg
• かき（甘がき、生）
  
  5.6 mg
• ネーブル（砂じょう、生）
  
  5.6 mg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  5.6 mg
• いちじく（生）
  
  5.4 mg
• だいこん（根、皮つき、生）
  
  5.4 mg
• スイカ（生）
  
  5.1 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  4.4 mg