モリブデンを多く含む食品（241〜260位）（可食部100 gあたり）

• 中華めん（ゆで）
  
  5 μg
• カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
  
  4 μg
• わさび（粉、からし粉入り）
  
  4 μg
• 米酢
  
  4 μg
• ウスターソース
  
  4 μg
• カスタードプディング
  
  4 μg
• スポンジケーキ
  
  4 μg
• ヨーグルト（脱脂加糖）
  
  4 μg
• ヨーグルト（全脂無糖）
  
  4 μg
• 牛乳（普通牛乳）
  
  4 μg
• 牛乳（生乳、ホルスタイン種）
  
  4 μg
• カキ（養殖、生）
  
  4 μg
• メロン（温室メロン、生）
  
  4 μg
• いちじく（生）
  
  4 μg
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  4 μg
• 青ピーマン（果実、油いため）
  
  4 μg
• トマト（缶詰、ジュース）
  
  4 μg
• ミニトマト（果実、生）
  
  4 μg
• とうがん（果実、生）
  
  4 μg
• たかな（葉、生）
  
  4 μg