モリブデンを多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
20 μg
フランスパン
20 μg
さんしょう（粉）
19 μg
昆布（つくだ煮）
19 μg
あおのり（素干し）
19 μg
小麦（玄穀、輸入、軟質）
19 μg
食パン
18 μg
こしょう（混合、粉）
17 μg
からし（粒入りマスタード）
17 μg
粉乳（調製粉乳）
16 μg
アルファルファもやし（生）
16 μg
かぶ（葉、生）
16 μg
即席中華めん（非油揚げ）
16 μg
即席中華めん（油揚げ）
16 μg
からし（練りマスタード）
15 μg
麦みそ
15 μg
ひじき（ほしひじき）
15 μg
ながこんぶ（素干し）
15 μg
モロヘイヤ（茎葉、生）
15 μg
ひろしまな（葉、生）
15 μg
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