モリブデン 45 μg分の野菜類
(61〜70)
12 μg
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、生)
×
3.8
2 μg
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
×
22.5
2 μg
(可食部205 gあたり)
れんこん(根茎、生)
×
22.5
1 μg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、生)
×
45
2 μg
(可食部220 gあたり)
ホースラディシュ(根茎、生)
×
22.5
1 μg
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、ゆで)
×
45
1 μg
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮むき、生)
×
45
1 μg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
×
45
2 μg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、ゆで)
×
22.5
2 μg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
×
22.5
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1
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7
8
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