ミリスチン酸を多く含む魚介類（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• くろかじき（生）
  
  2 mg
• たらばがに（水煮缶詰）
  
  1 mg
• たらばがに（生）
  
  1 mg
• ずわいがに（水煮缶詰）
  
  1 mg
• ずわいがに（ゆで）
  
  1 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  1 mg
• 毛がに（生）
  
  1 mg
• ブラックタイガー（養殖、生）
  
  1 mg
• くるまえび（養殖、焼き）
  
  1 mg
• いせえび（生）
  
  1 mg
• ほたてがい（貝柱、生）
  
  1 mg
• たいらがい（貝柱、生）
  
  1 mg
• エスカルゴ（水煮缶詰）
  
  1 mg
• あさり（生）
  
  1 mg
• 赤貝（生）
  
  1 mg
• まふぐ（生）
  
  1 mg
• はぜ（生）
  
  1 mg
• まだら（塩だら）
  
  1 mg
• めごち（生）
  
  1 mg
• キングクリップ（生）
  
  1 mg