ミリスチン酸の少ない食品
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
3 mg
らくがん
3 mg
抹茶
3 mg
酵母(パン酵母、圧搾)
3 mg
大麦(大麦めん、乾)
4 mg
焼きふ(観世ふ)
4 mg
焼きふ(板ふ)
4 mg
ピザクラスト
4 mg
米、水稲めし(精白米)
4 mg
米、水稲全かゆ(半つき米)
4 mg
米、陸稲めし(精白米)
4 mg
おにぎり
4 mg
焼きおにぎり
4 mg
赤飯
4 mg
そば粉(全層粉)
4 mg
そば粉(表層粉)
4 mg
ライ麦粉
4 mg
えんどう(全粒、乾)
4 mg
えんどう(塩豆)
4 mg
だいず、水煮缶詰
4 mg
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