ミリスチン酸の少ない食品
(941〜960位)
(可食部100 gあたり)
ほたるいか(くん製)
230 mg
おきあみ(生)
230 mg
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
230 mg
うし(ハチノス、ゆで)
230 mg
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
230 mg
ぶた(舌、生)
230 mg
ファットスプレッド
230 mg
ココア(ミルクココア)
230 mg
まあじ(開き干し、生)
240 mg
いさき(生)
240 mg
かます(生)
240 mg
はたはた(生干し)
240 mg
ほっけ(塩ほっけ)
240 mg
ぼら(からすみ)
240 mg
うし、和牛、もも(赤肉、生)
240 mg
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
240 mg
うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
240 mg
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
240 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
240 mg
はち(はちの子缶詰)
240 mg
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