ミリスチン酸の少ない食品（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• いんげんまめ（全粒、乾）
  
  1 mg
• いんげんまめ（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
  
  1 mg
• いんげんまめ（こしあん）
  
  1 mg
• えんどう（うぐいす豆、煮豆）
  
  1 mg
• ささげ（全粒、乾）
  
  1 mg
• ささげ（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• そらまめ（おたふく豆、煮豆）
  
  1 mg
• 大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
  
  1 mg
• べにばないんげん（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• りょくとう（全粒、ゆで）
  
  1 mg
• 日本ぐり（生）
  
  1 mg
• 日本ぐり（ゆで）
  
  1 mg
• 日本ぐり（甘露煮）
  
  1 mg
• はす（未熟、生）
  
  1 mg
• グリーンピース（生）
  
  1 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  1 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  1 mg
• つまみな（葉、生）
  
  1 mg