ミリストレイン酸の少ない魚介類（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• するめいか（焼き）
  
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• いか、加工品（するめ）
  
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• いか、加工品（さきいか）
  
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• いか、加工品（くん製）
  
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• いか、加工品（いかあられ）
  
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• まだこ（ゆで）
  
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• おきあみ（生）
  
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• くらげ（塩蔵、塩抜き）
  
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• 昆布巻きかまぼこ
  
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• す巻きかまぼこ
  
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• 蒸しかまぼこ
  
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• 焼き竹輪
  
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• なると
  
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• さつま揚げ
  
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• あこうだい（生）
  
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• あんこう（生）
  
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• いかなご（あめ煮）
  
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• いとよりだい（すり身）
  
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• かたくちいわし（田作り）
  
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• えい（生）
  
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