ミリストレイン酸の少ない食品
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
さくらえび（煮干し）
0 mg
しばえび（生）
0 mg
たらばがに（ゆで）
0 mg
かに、加工品（がん漬）
0 mg
するめいか（生）
0 mg
するめいか（水煮）
0 mg
するめいか（焼き）
0 mg
いか、加工品（するめ）
0 mg
いか、加工品（さきいか）
0 mg
いか、加工品（くん製）
0 mg
いか、加工品（いかあられ）
0 mg
まだこ（ゆで）
0 mg
おきあみ（生）
0 mg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 mg
昆布巻きかまぼこ
0 mg
す巻きかまぼこ
0 mg
蒸しかまぼこ
0 mg
焼き竹輪
0 mg
なると
0 mg
さつま揚げ
0 mg
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