ミリストレイン酸の含有量（食品）
（マ行） （71〜80）
10 mg
（可食部60 gあたり）
ミートボール（冷凍）
63 mg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
0 mg
（可食部10 gあたり）
むかご（肉芽、生）
0 mg
（可食部18 gあたり）
麦みそ
0 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
0 mg
（可食部150 gあたり）
蒸し中華めん
0 mg
（可食部25 gあたり）
めざし（焼き）
0 mg
（可食部30 gあたり）
めざし（生）
2 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
15 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
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