オレイン酸の含有量(食品)
(741〜750)
19 mg
(可食部90 gあたり)
まだら(生)
13 mg
(可食部64 gあたり)
みかん(缶詰、果肉)
32 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
32 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
16 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
17 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
-
(可食部1 gあたり)
コーヒー(インスタントコーヒー)
30 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
21 mg
(可食部140 gあたり)
けんさきいか(生)
19 mg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
<
1
…
75
…
90
>