オレイン酸の少ない食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
トマトペースト
8 mg
チリソース
8 mg
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
9 mg
なめこ（ゆで）
9 mg
なめこ（水煮缶詰）
9 mg
はぜ（生）
9 mg
いちご（生）
10 mg
いちご（ジャム、高糖度）
10 mg
いちご（ジャム、低糖度）
10 mg
キングクリップ（生）
10 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
10 mg
そらまめ（未熟豆、生）
11 mg
そらまめ（未熟豆、ゆで）
11 mg
キウイフルーツ（生）
11 mg
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
11 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
11 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
11 mg
まだこ（生）
11 mg
乳酸菌飲料（乳製品）
11 mg
ねりきり
11 mg
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