オレイン酸の含有量(きのこ類)
(ハ行)
6 mg
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(生)
5 mg
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(ゆで)
20 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
11 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(ゆで)