パルミチン酸の少ない魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
みなみだら（生）
40 mg
たにし（生）
41 mg
まふぐ（生）
42 mg
かさご（生）
43 mg
はまふえふき（生）
45 mg
きはだ（生）
45 mg
すけとうだら（すきみだら）
46 mg
くるまえび（養殖、生）
47 mg
ほっきがい（生）
51 mg
はまぐり（生）
52 mg
かに風味かまぼこ
62 mg
こち（生）
64 mg
あげまき（生）
64 mg
ほや（生）
64 mg
いいだこ（生）
66 mg
なると
66 mg
ほや（塩辛）
67 mg
いとよりだい（すり身）
68 mg
まだら（しらこ）
68 mg
ちか（生）
72 mg
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