パルミチン酸の含有量（食品）
（571〜580）
315 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
21 mg
（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
32 mg
（可食部16 gあたり）
うし（センマイ、生）
220 mg
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
20 mg
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
18 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
110 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
24 mg
（可食部12 gあたり）
ししとうがらし（果実、油いため）
24 mg
（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
30 mg
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
<
1
…
58
…
90
>
