パルミチン酸の含有量（食品）
（ア行） （151〜160）
75 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
774 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
47 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
527 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
518 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
284 mg
（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
122 mg
（可食部40 gあたり）
えだまめ（ゆで）
165 mg
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
12 mg
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
5 mg
（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
<
1
…
16
…
19
>
