パルミチン酸を多く含む食品
（981〜1000位）
（可食部100 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
77 mg
いたやがい（養殖、生）
75 mg
刻み昆布
75 mg
うぐいすもち
74 mg
かつお（春獲り、生）
74 mg
ちか（生）
72 mg
コーヒー（コーヒー飲料）
71 mg
鶏卵（卵白、乾燥卵白）
71 mg
ぎんなん（ゆで）
71 mg
コーヒー（インスタントコーヒー）
70 mg
あずき（あん、つぶしあん）
69 mg
まだら（しらこ）
68 mg
いとよりだい（すり身）
68 mg
ほや（塩辛）
67 mg
なると
66 mg
いいだこ（生）
66 mg
まいたけ（ゆで）
66 mg
日本ぐり（甘露煮）
66 mg
ほや（生）
64 mg
あげまき（生）
64 mg
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