パルミチン酸を多く含む食品
（1001〜1020位）
（可食部100 gあたり）
こち（生）
64 mg
桜もち（関東風）
62 mg
かに風味かまぼこ
62 mg
きんかん（全果、生）
62 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
62 mg
もなか
61 mg
あずき（あん、こしあん）
61 mg
にわとり（軟骨、生）
60 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
59 mg
牛乳（乳飲料、フルーツ）
57 mg
まいたけ（生）
57 mg
ちまき
55 mg
ぎゅうひ
55 mg
ういろう
55 mg
米、水稲全かゆ（七分つき米）
55 mg
らくがん
53 mg
あずき（ゆで小豆缶詰）
53 mg
はまぐり（生）
52 mg
ほっきがい（生）
51 mg
ひし（生）
51 mg
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