パルミチン酸の少ない食品
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
よしきりざめ(生)
36 mg
まだら(焼き)
36 mg
しばえび(生)
36 mg
毛がに(生)
36 mg
桜もち(関西風)
36 mg
グリーンピース(生)
37 mg
きす(生)
37 mg
あわび(水煮缶詰)
37 mg
まだこ(生)
37 mg
米、水稲五分かゆ(玄米)
38 mg
とらふぐ(養殖、生)
38 mg
ほうれんそう(葉、ゆで)
39 mg
エリンギ(生)
39 mg
ちょうせんはまぐり(生)
39 mg
くるまえび(養殖、ゆで)
39 mg
ずわいがに(ゆで)
39 mg
かに、加工品(がん漬)
39 mg
まこも(茎、生)
40 mg
レモン(全果、生)
40 mg
みなみだら(生)
40 mg
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