パルミチン酸の少ない食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
53 mg
らくがん
53 mg
米、水稲全かゆ（七分つき米）
55 mg
ういろう
55 mg
ぎゅうひ
55 mg
ちまき
55 mg
まいたけ（生）
57 mg
牛乳（乳飲料、フルーツ）
57 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
59 mg
にわとり（軟骨、生）
60 mg
あずき（あん、こしあん）
61 mg
もなか
61 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
62 mg
きんかん（全果、生）
62 mg
かに風味かまぼこ
62 mg
桜もち（関東風）
62 mg
こち（生）
64 mg
あげまき（生）
64 mg
ほや（生）
64 mg
日本ぐり（甘露煮）
66 mg
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