パルミチン酸の少ない食品（481〜500位）（可食部100 gあたり）

• たかさご（生）
  
  270 mg
• ひらめ（天然、生）
  
  270 mg
• はまぐり（つくだ煮）
  
  270 mg
• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  270 mg
• 米菓（塩せんべい）
  
  270 mg
• フランスパン
  
  280 mg
• 大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
  
  280 mg
• 赤ピーマン（果実、油いため）
  
  280 mg
• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
  280 mg
• ぶた（肝臓、生）
  
  280 mg
• にわとり（筋胃、生）
  
  280 mg
• ゆべし
  
  280 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  290 mg
• ぎょうざの皮
  
  300 mg
• しゅうまいの皮
  
  300 mg
• 豆腐（ゆし豆腐）
  
  300 mg
• 青ピーマン（果実、油いため）
  
  300 mg
• アラスカめぬけ（生）
  
  300 mg
• しいら（生）
  
  300 mg
• ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  300 mg