パルミチン酸の少ない食品
（761〜780位）
（可食部100 gあたり）
納豆（挽きわり納豆）
1000 mg
むろあじ（焼き）
1000 mg
いさき（生）
1000 mg
きびなご（調味干し）
1000 mg
からふとます（塩ます）
1000 mg
さくらます（生）
1000 mg
しろさけ（水煮缶詰）
1000 mg
ししゃも（生干し、生）
1000 mg
うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
1000 mg
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
1000 mg
うし、加工品（味付け缶詰）
1000 mg
ぶた、中型種、ロース（赤肉、生）
1000 mg
ぶた（胃、ゆで）
1000 mg
牛乳（普通牛乳）
1000 mg
かりんとう（白）
1000 mg
カスタードプディング
1000 mg
食パン
1100 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
1100 mg
ドリアン（生）
1100 mg
むろあじ（生）
1100 mg
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