パルミチン酸の含有量(きのこ類)
(1〜10)
336 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
11 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
29 mg
(可食部15 gあたり)
きくらげ(乾)
69 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(ゆで)
54 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
11 mg
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
2 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
40 mg
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
3 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
3 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
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3
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