パルミトレイン酸を多く含む食品（281〜300位）（可食部100 gあたり）

• ナチュラルチーズ（カマンベール）
  
  360 mg
• コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
  
  360 mg
• うずら（肉、皮つき、生）
  
  360 mg
• ぶた、ハム（ロースハム）
  
  360 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  360 mg
• きんめだい（生）
  
  360 mg
• まいわし（塩いわし）
  
  360 mg
• しゅうまい（冷凍）
  
  350 mg
• バターケーキ
  
  350 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  350 mg
• おおさが（生）
  
  350 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  350 mg
• チーズスプレッド
  
  340 mg
• にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
  
  340 mg
• ぶた、ハム（生ハム、促成）
  
  340 mg
• ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  340 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  340 mg
• まだい（天然、生）
  
  340 mg
• いさき（生）
  
  340 mg
• クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
  
  330 mg