パルミトレイン酸を多く含む食品
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
330 mg
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
330 mg
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
330 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
330 mg
はも（生）
330 mg
シルバー（生）
330 mg
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
320 mg
うし、輸入牛、かた（脂身つき、生）
320 mg
まいわし（丸干し）
320 mg
いぼだい（生）
320 mg
たいせいようあじ（水煮）
320 mg
ぶた（ひき肉、生）
310 mg
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
310 mg
あいなめ（生）
310 mg
はと（肉、皮なし、生）
300 mg
めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
300 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
300 mg
うし（シマチョウ、生）
300 mg
むつ（水煮）
300 mg
ぶた（軟骨、ゆで）
290 mg
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