パルミトレイン酸を多く含む食品
（461〜480位）
（可食部100 gあたり）
うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
140 mg
うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
140 mg
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
140 mg
魚肉ハム
140 mg
わかさぎ（あめ煮）
140 mg
すけとうだら（タラコ、生）
140 mg
そうだがつお（生）
140 mg
あまだい（焼き）
140 mg
シュークリーム
130 mg
ファットスプレッド
130 mg
落花生油
130 mg
練乳（無糖練乳）
130 mg
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
130 mg
うし（マメ、生）
130 mg
うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
130 mg
ほたるいか（つくだ煮）
130 mg
はまぐり（つくだ煮）
130 mg
あわび（塩辛）
130 mg
ちだい（生）
130 mg
かたくちいわし（田作り）
130 mg
<
1
…
24
…
55
>
