パルミトレイン酸を多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
キャビア（塩蔵品）
840 mg
ハヤシルウ
820 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
820 mg
はまち（養殖、生）
820 mg
にしん（生）
820 mg
ますのすけ（焼き）
810 mg
はたはた（生干し）
800 mg
あゆ（うるか）
780 mg
まいわし（缶詰、味付け）
770 mg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
750 mg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
750 mg
このしろ（生）
750 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
740 mg
うし、加工品（スモークタン）
730 mg
まいわし（トマト漬）
730 mg
めざし（焼き）
730 mg
カレールウ
720 mg
すっぽん（肉、生）
720 mg
みりん干し（まいわし）
720 mg
まだい（養殖、水煮）
710 mg
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