パルミトレイン酸の少ない食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
中華風クッキー
630 mg
まさば（焼き）
640 mg
うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
640 mg
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
640 mg
あなご（生）
650 mg
いしだい（生）
650 mg
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
650 mg
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
650 mg
さんま（開き干し）
660 mg
オリーブ油
660 mg
さんま（缶詰、味付け）
670 mg
ぶた、レバーペースト
670 mg
ぎんざけ（養殖、焼き）
690 mg
まだい（養殖、焼き）
690 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
690 mg
あゆ（養殖、生）
710 mg
さんま（みりん干し）
710 mg
まだい（養殖、水煮）
710 mg
みりん干し（まいわし）
720 mg
すっぽん（肉、生）
720 mg
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