パルミトレイン酸の少ない食品（1201〜1220位）（可食部100 gあたり）
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まさば（加工品、開き干し）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
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うなぎ（かば焼）
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たちうお（生）
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うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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ぶた、大型種、もも（脂身、生）
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うし、輸入牛、ばら（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、かた（脂身、生）
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こい（養殖、内臓、生）
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にしん（開き干し）
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マジェランあいなめ（生）
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やつめうなぎ（生）
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うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
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ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
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鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
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きちじ（生）
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うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
