ペンタデカン酸の少ない魚介類
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
はも(生)
34 mg
まいわし(缶詰、水煮)
35 mg
ぎんざけ(養殖、生)
35 mg
たいせいようあじ(焼き)
36 mg
きんめだい(生)
37 mg
ますのすけ(生)
37 mg
いしだい(生)
38 mg
まいわし(塩いわし)
38 mg
しろさけ(水煮缶詰)
38 mg
はたはた(生干し)
38 mg
むろあじ(開き干し)
39 mg
まだい(養殖、生)
39 mg
たいせいようあじ(生)
40 mg
ぎんだら(生)
40 mg
まあじ(開き干し、焼き)
41 mg
むろあじ(焼き)
43 mg
しろさけ(すじこ)
43 mg
あなご(蒸し)
44 mg
きびなご(調味干し)
44 mg
からふとます(水煮缶詰)
44 mg
<
1
…
16
…
20
>