リンの含有量（魚介類）
（ア行） （11〜20）
423 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
186 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
155 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
128 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
153 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
162 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
360 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
74 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
192 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
54 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
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