リン 1055 mg分の食品（1191〜1200）

33 mg

（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
× 32
3 mg

（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
× 352
3 mg

（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
× 352
20 mg

（可食部140 gあたり）
はやとうり（塩漬）
× 52.8
168 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
× 6.3
21 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
× 50.2
13 mg

（可食部100 gあたり）
かつお・昆布だし
× 81.2
16 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
× 65.9
3 mg

（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
× 352
29 mg

（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
× 36.4

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