リン 260 mg分の食品
(1151〜1160)
17 mg
(可食部100 gあたり)
かつおだし
×
15.3
3 mg
(可食部18 gあたり)
濃厚ソース
×
86.7
3 mg
(可食部15 gあたり)
ソフトタイプマーガリン
×
86.7
66 mg
(可食部515 gあたり)
パパイア(未熟、生)
×
3.9
36 mg
(可食部330 gあたり)
はっさく(砂じょう、生)
×
7.2
2 mg
(可食部40 gあたり)
すだち(果皮、生)
×
130
4 mg
(可食部25 gあたり)
さくらんぼ(日本産、生)
×
65
21 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
×
12.4
34 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
×
7.6
3 mg
(可食部20 gあたり)
うめ(梅漬、調味漬)
×
86.7
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1
…
116
…
135
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