リン 260 mg分の食品
(1281〜1290)
11 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
23.6
2 mg
(可食部30 gあたり)
パイナップル(缶詰)
×
130
1 mg
(可食部20 gあたり)
あんず(ジャム、低糖度)
×
260
8 mg
(可食部120 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、生イモコンニャク)
×
32.5
11 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(半つき米)
×
23.6
11 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(精白米)
×
23.6
6 mg
(可食部100 gあたり)
昆布だし
×
43.3
1 mg
(可食部15 gあたり)
りんご酢
×
260
2 mg
(可食部30 gあたり)
ゼリービーンズ
×
130
5 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
×
52
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1
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129
…
135
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