リンを多く含む食品
（1141〜1160位）
（可食部100 gあたり）
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
63 mg
さやえんどう（若ざや、生）
63 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
62 mg
かき（干しがき）
62 mg
たけのこ（若茎、生）
62 mg
だいこん（葉、ゆで）
62 mg
ごぼう（根、生）
62 mg
スナップえんどう（若ざや、生）
62 mg
中華まんじゅう（あんまん）
61 mg
うし、輸入牛、もも（脂身、生）
61 mg
パセリ（葉、生）
61 mg
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
61 mg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
61 mg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
61 mg
アーティチョーク（花らい、生）
61 mg
大麦（大麦めん、ゆで）
61 mg
ワッフル（ジャム入り）
60 mg
焼き抜きかまぼこ
60 mg
蒸しかまぼこ
60 mg
す巻きかまぼこ
60 mg
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