リンを多く含む食品（1381〜1400位）（可食部100 gあたり）

• かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
  
  36 mg
• 豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
  
  36 mg
• 干し沖縄そば（ゆで）
  
  36 mg
• マーボー豆腐の素
  
  35 mg
• 昆布茶
  
  35 mg
• うし、和牛、かた（脂身、生）
  
  35 mg
• らっきょう（りん茎、生）
  
  35 mg
• にんじん（根、冷凍）
  
  35 mg
• 黄にら（葉、生）
  
  35 mg
• たかな（葉、生）
  
  35 mg
• すぐきな（根、生）
  
  35 mg
• さんとうさい（塩漬）
  
  35 mg
• そうめんかぼちゃ（果実、生）
  
  35 mg
• みずいも（球茎、水煮）
  
  35 mg
• みずいも（球茎、生）
  
  35 mg
• 松風
  
  34 mg
• にわとり（皮、もも、生）
  
  34 mg
• わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
  
  34 mg
• てんぐさ（角寒天）
  
  34 mg
• へちま（果実、ゆで）
  
  34 mg