リンの少ない食品
(501〜520位)
(可食部100 gあたり)
まつたけ(水煮缶詰)
36 mg
わかめ(原藻、生)
36 mg
ふかひれ
36 mg
牛乳(乳飲料、フルーツ)
36 mg
小麦粉せんべい(いそべせんべい)
36 mg
トマトケチャップ
36 mg
おにぎり
37 mg
はるさめ(普通はるさめ、乾)
37 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
37 mg
ズッキーニ(果実、生)
37 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、生)
37 mg
ながさきはくさい(葉、生)
37 mg
アルファルファもやし(生)
37 mg
ルバーブ(葉柄、生)
37 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
37 mg
紹興酒
37 mg
洋風だし
37 mg
トマトピューレー
37 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
38 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
38 mg
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