リン 700 mg分の果実類（81〜90）

4 mg

（可食部100 gあたり）
ゆず（果皮、生）
× 175
13 mg

（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
× 53.8
8 mg

（可食部85 gあたり）
ブルーベリー（生）
× 87.5
2 mg

（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
× 350
74 mg

（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
× 9.5
14 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 50
6 mg

（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
× 117
317 mg

（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
× 2.2
1 mg

（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
× 700
2 mg

（可食部70 gあたり）
かぼす（果汁、生）
× 350

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