リンの含有量（野菜類）
（11〜20）
47 mg
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
76 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
15 mg
（可食部10 gあたり）
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
24 mg
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
28 mg
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、ゆで）
35 mg
（可食部25 gあたり）
かんぴょう（乾）
8 mg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、生）
6 mg
（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
21 mg
（可食部25 gあたり）
モロヘイヤ（茎葉、生）
6 mg
（可食部5 gあたり）
めたで（芽ばえ、生）
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