リンを多く含む野菜類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
72 mg
だいこん（漬物、守口漬）
72 mg
からしな（葉、生）
72 mg
ゆりね（りん茎、生）
71 mg
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
71 mg
トウガラシ（果実、生）
71 mg
からしな（塩漬）
71 mg
しそ（葉、生）
70 mg
こごみ（若芽、生）
69 mg
カリフラワー（花序、生）
68 mg
みずかけな（塩漬）
67 mg
きんとき（根、皮むき、生）
67 mg
ザーサイ（漬物）
67 mg
ブロッコリー（花序、ゆで）
66 mg
きんとき（根、皮つき、ゆで）
66 mg
ゆりね（りん茎、ゆで）
65 mg
なす（漬物、こうじ漬）
65 mg
トウガラシ（葉・果実、生）
65 mg
あしたば（茎葉、生）
65 mg
むかご（肉芽、生）
64 mg
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