リンの少ない野菜類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
57 mg
クレソン（茎葉、生）
57 mg
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
57 mg
オクラ（果実、生）
58 mg
すぐきな（葉、生）
58 mg
ホースラディシュ（根茎、生）
58 mg
グリーンアスパラガス（若茎、生）
60 mg
きょうな（塩漬）
60 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
60 mg
アーティチョーク（花らい、生）
61 mg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
61 mg
さやえんどう（若ざや、ゆで）
61 mg
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
61 mg
パセリ（葉、生）
61 mg
スナップえんどう（若ざや、生）
62 mg
ごぼう（根、生）
62 mg
だいこん（葉、ゆで）
62 mg
たけのこ（若茎、生）
62 mg
さやえんどう（若ざや、生）
63 mg
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
63 mg
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